Clasificarea barului de înaltă energie

Baton de cereale Baton de nuci(baron de înaltă energie)
Batonul de cereale este batonul energetic cel mai apropiat de gustări. Ingredientele sale principale includ ovăz, grâu, secară etc., printre ele, batonul granola, care ia ovăzul ca ingredient principal, este cel mai popular. Nu este doar convenabil să cumpărați, ci și bricolaj acasă. Are un aspect înalt. Este o mică inițiativă publică iubită de toată lumea din barul energetic. În plus, unele batoane energizante folosesc, de asemenea, nuci și fructe uscate ca materiale principale, completate de unele boabe, care nu diferă mult de batoanele de cereale ca aspect și gust.

Baton de proteine(baron de înaltă energie)
Partenerii de fitness nu sunt probabil străini de batoanele proteice. Un baton proteic conține în general 10-20 de grame de proteine, reprezentând aproximativ 20% din aportul zilnic de proteine. La fel ca pudra de proteine, poate suplimenta proteine ​​pentru tine înainte și după fitness pentru a promova creșterea musculară și este mai ușor de transportat decât pudra de proteine, deci este foarte populară.

Bar de activitate Bar de rezistență(baron de înaltă energie)
Batonul energetic pentru sport este de fapt strămoșul batonului energetic. Dar pentru public, este cel mai misterios baton energetic.

Bara energetică sportivă este împărțită în bară de activitate și bară de rezistență. Batonul energetic puternic este de obicei consumat înainte de antrenament. Conține carbohidrați, anumite proteine ​​și grăsimi pentru a oferi o nutriție completă pentru organism. Bara energetică de anduranță este concepută pentru sporturi de anduranță de mare intensitate, cum ar fi alergarea pe distanțe lungi și ciclismul. Are un conținut ridicat de carbohidrați și aproape deloc proteine ​​și grăsimi.