Acasă > Știri > Știri din industrie

Câți biscuiți cu energie ridicată poți mânca simultan?

2022-03-04

După cum știm cu toții, biscuiții de înaltă energie au o textură compactă și nu sunt ușor de absorbit de apă, așa că sunt ușor de depozitat și sunt adesea folosiți pentru activități militare sau de teren. Deci, câți biscuiți comprimați puteți mânca simultan?

Căldura biscuiților comprimați este foarte mare. În general, biscuiții cu energie ridicată au 120 de grame, cu 500-600 kcal de calorii, ceea ce este cu aproximativ 150-200 kcal mai mare decât o masă (2 liang de orez, câteva legume și carne). Este în regulă să mănânci o bucată (60 g) la masă. Este în regulă să mănânci două bucăți (120 g) cu poftă bună la momente obișnuite.

Un bag(120g) este suficient pentru a ajuta o persoană obișnuită să meargă cu o viteză medie timp de șapte ore (aproximativ 70 kcal pe oră). Pentru activitățile obișnuite de alpinism (cu drumuri) este suficient să mănânci o dată la două ore. Și nu este recomandat să-l luați odată. A mânca în timp ce mergi pe jos este o modalitate mai rezonabilă de a-l lua, sau de a-l conține, dar cel mai bine este să bei o gură de apă și să mănânci un biscuit comprimat.


We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept